Mitos sobre el ejercicio y la mujer
A pesar de que años atrás eran los hombres los que más llenaban las salas de los centros deportivos, los gimnasios están a día de hoy llenos de mujeres que quieren cuidar tanto su salud como su...
View ArticleMitos sobre el ejercicio
Como en cualquier otro ámbito de la vida, el boca a boca de las personas ha afectado muy negativamente a las cuestiones relacionadas con el deporte creando falsos mitos que para muchas personas suponen...
View ArticleMitos sobre las dietas
Cada persona tiene una experiencia diferente sobre las dietas y cada uno cuenta una cosa. Existen un montón de consejos contradictorios sobre las dietas que muchas veces lo único que consiguen es...
View ArticleVerdades y mentiras sobre el cáncer de mama
El cáncer de mama es uno de los que más afectan al género femenino, y es que de hecho cada año se diagnostican 1,3 millones de casos en todo el mundo de este tumor que puede llegar a causar la muerte...
View ArticleFalsos mitos sobre el cáncer
Son muchos los falsos mitos que envuelven a la enfermedad del cáncer y, antes de que el próximo 4 de febrero se conmemore el Día Mundial contra el cáncer, el Departamento de Salud de la Generalitat y...
View ArticleFalsos mitos sobre la obesidad
Es habitual que se cuelen, casi sin darnos cuenta, creencias erróneas sobre diferentes temas de salud y que es importante revisar para abordarlos correctamente. Así, el otro día hablamos de algunos...
View ArticleMitos sobre las enfermedades cardiovasculares en mujeres
Las enfermedades cardiovasculares son la primera causa de muerte en mujeres en España. Sin embargo, la patología sigue considerándose hoy en día como una enfermedad masculina. Afortunadamente, en las...
View ArticleFalsos mitos sobre el chocolate
¿A quién no le gusta el chocolate? ¡A mi desde luego que sí! Lo cierto es que se trata de un alimento que resulta un auténtico placer para muchos, aunque siempre hemos escuchado cosas negativas sobre...
View ArticleMitos sobre el Parkinson
Bajo el lema “Rompe los mitos del Parkinson”, hoy, 11 de abril, se celebra el Día Mundial del Parkinson, una dolencia neurodegenerativa que afecta a cinco millones de personas en todo el mundo,...
View ArticleFalsos mitos sobre el deporte
Existen muchos falsos mitos sobre el deporte, que ni son ciertos ni tienen una base científica. Sin embargo, están tan extendidos que muchas personas terminan por creerse que algunas leyendas urbanas...
View ArticleMitos sobre el metabolismo
El metabolismo es una palabra que estoy segura que conocerás, sobre todo si quieres bajar de peso. Dicen que el metabolismo es la clave para la pérdida de peso o para su control, pero lo que se...
View Article3 mitos sobre las dietas que debes dejar de creer ahora mismo
Si realmente quieres mantener un peso saludable y estar en forma, tendrás que dejar de creer algunos mitos sobre las dietas. Hay falsas creencias que han llegado hasta día de hoy y que perjudican...
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